加上扫弦：你的第一个伴奏
初级8 分钟只用两个简单和弦
把和弦和右手扫弦合起来，伴奏的雏形就出来了。
教学视频制作中——先跟着下面的图文要点和练习清单学，照样能学会。
阶段 1 · 弹出第一首歌共 5 课
你在本阶段第 4 / 5 课
展开本阶段全部 5 课收起课程清单
- 第一个和弦：Em6 分钟
- 第二个和弦：Am7 分钟
- 和弦转换：Em ↔ Am8 分钟
- 加上扫弦：你的第一个伴奏8 分钟
- 完整练习：弹出第一段9 分钟
最简单的节奏型：下 下 下 下
一个小节 4 拍，每拍一个下扫，匀速地“下、下、下、下”。先在 Em 上扫满 4 拍，再换到 Am 扫满 4 拍。
加一点变化：下 下上 下 下
熟练后可以在第 2 拍加一个回扫（上扫），变成“下、下上、下、下”。回扫时手腕自然带过细弦即可，不用扫全部 6 根。
万能扫弦
4/4 · 点「开始」看动画跟练
↓
1↑
&↓
2↑
&↓
3↑
&↓
4↑
&速度75 BPM
民谣弹唱最通用的一条。注意空拍处（虚箭头）手照样摆、只是不碰弦——这是律动稳的关键。
实线箭头＝要扫弦的那一下，虚线箭头＝手照样摆但不碰弦。先放慢看清，再逐步加速。
跟着扫弦动画看清哪一下是上扫（↑）——上扫只轻带细弦、力度比下扫轻；右手保持匀速摆动。
- 💡 上扫力度比下扫轻一些，听起来才自然。
⚠️ 常见错误 / 避坑
- 用整条手臂僵硬地扫，节奏忽快忽慢——靠手腕带动、保持放松。
- 每次都用力扫满 6 根弦，声音生硬——力度均匀、自然下扫。
本课和弦
点和弦图下的 🔊，先把每个和弦的声音和按法对上号。
⏱️ 跟着节拍轮换本课和弦练「不停顿换和弦」(one-minute changes)——先把单个和弦听熟按准，再练在它们之间干净地来回换。展开 收起
跟着下面的节拍，在本课和弦之间来回换。
点「开始」跟着节拍弹
EmAm
速度80 BPM
拍号
先有一小节预备拍，然后每小节自动切换和弦。慢速练顺了再逐步加速。
想掐表数 60 秒能换几次？去 一分钟换和弦 练。
去弹这首
配套本课技巧 / 和弦的曲目，挑一首去曲库练一练：
✅ 练习清单
- 70 BPM：Em 一小节（4 下扫）、Am 一小节，循环 1 分钟。
- 尝试把第 2 拍加上回扫，注意节奏别乱。